红楼梦剧组公布秦可卿定妆照“网友称黑狐转世”

练功前，肖爹爹先做了个准备运动“朝天蹬”，只见他将右腿抬起轻松举过头顶，后脚跟超过头顶10余厘米。肖爹爹称“朝天蹬”是基本功，吃不了这苦，就练不了蛤蟆功。

随后，肖爹爹又表演了一招自创的“金蝉吞币”：将双脚扛在肩上，低头先后叼起了3枚硬币。

肖爹爹说，1982年离休后，身体每况愈下，而且还患上了肩周炎，他便开始锻炼身体。当年播出《射雕英雄传》后，他就迷上了变幻莫测的蛤蟆功，一练就是26年，身体也日渐结实起来。 (本文来源：汉网-武汉晨报 )

我几年前迷上了《天龙八部》，看来我也要闭关修炼“自创飞龙在天”